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29 每 逢 七 月 初 十 日 ， 你 们 要 刻 苦 己 心 ， 无 论 是 本 地 人 ， 是 寄 居 在 你 们 中 间 的 外 人 ， 甚 么 工 都 不 可 做 ； 这 要 作 你 们 永 远 的 定 例 。
30 因 在 这 日 要 为 你 们 赎 罪 ， 使 你 们 洁 净 。 你 们 要 在 耶 和 华 面 前 得 以 洁 净 ， 脱 尽 一 切 的 罪 愆 。
31 这 日 你 们 要 守 为 圣 安 息 日 ， 要 刻 苦 己 心 ； 这 为 永 远 的 定 例 。